VES®
Jij bent niet het probleem.Je blokkade heeft een lichaamsadres.
In 90 minuten sta je ervoor. En je kraakt hem zelf.
Druk, benauwdheid of zwaarte op een concrete plek. Een gids brengt je erheen, oplossen doe je zelf.
Geen abonnement, geen losse modules. Je betaalt de sessie, de rest zit erin.
Herken je er een?
Uit de sport, uit het dagelijks leven, van ouders. Ze hebben één ding gemeen: begrijpen doe je het allang. Alleen verandert er niks.
«Elke maandag neem ik me voor dat het deze keer anders gaat.»
Uit het leven«Die ene rotoefening krijg ik gewoon niet voor elkaar. Terwijl ik het echt wil.»
Uit de sport«Ik functioneer. Voor iedereen. Alleen niet voor mezelf.»
Uit het leven«Vlak voor de finish trapt er iets in mij op de rem. Elke keer op dezelfde plek.»
Uit de sport«Mijn kind was ooit zo vrolijk. Dat wil ik terug.»
Van ouders«Iedereen praat over mijn kind. Niemand vraagt hoe het met mij gaat.»
Van oudersGecertificeerde gidsen, in Nederland, Zwitserland en daarbuiten.
Twee bergwandelingen. Vanaf het tussenstation alleen naar beneden.Al 20 jaar niet meer mogelijk.
«Ik ben supergelukkig.»
CatherineBerichtje, een week na haar sessie
Anderen vragen: waarom? Wij vragen: waar zit het?
Boeken, podcasts, een dagboek, goede voornemens. Je hebt het allemaal gedaan, en niks daarvan was fout. Het was alleen nooit de juiste vraag. Kennis was nooit je probleem.
Je snapt jezelf daarna beter. Maar je verhaal kende je allang. Alleen komt er niks in beweging.
Druk, benauwdheid, hitte of zwaarte op een concrete plek. Die plek kent je lichaam. Altijd. Precies daar los je de blokkade op, met een gids naast je.
FIVE MOVES vraagt naar je lichaamsadres, nooit naar het waarom.
Wensgevoel als vuurtoren. Lichaamsadres als doel.
Vijf begeleide moves brengen het een naar het ander. Daar lost de blokkade op.
Wensgevoel
in de hartruimte. Waar je heen wilt.
Het lichaamsadres
in je lichaam. Waar de blokkade zit. Daar lost hij op.
Hoe wil je beginnen?
Negentig minuten met een gids. Die brengt je naar je lichaamsadres, oplossen doe je zelf. Op locatie of online.
Twee cursussen die je zelf doet: geen afspraak, geen abonnement. Je begint vanavond en stopt wanneer je wilt.
We werken in Nederland, Zwitserland, Duitsland, op Bali en in Mexico.
Eén opleiding. Veel plekken.
45 leeruren online, zes begeleide sessies, certificaat. Het praktijkdeel doe je waar jij wilt: op de retreat aan zee of op een praktijkweekend.
Retreatszeven dagen, zes nachten
IstanbulBosporusvanaf 2027
KorfoeIonische Zeevanaf 2027
KroatiëAdriatische Zeevanaf 2027
Praktijkweekendenzaterdag en zondag, op verschillende plekken
NederlandPurmerendData bekijken · EUR 1.500 → ZwitserlandSursee, Bern, RorschachData bekijken · CHF 1.500 → OostenrijkWenenData bekijken · EUR 1.500 →
Eerst de simulator. Dan de mens.
De online academy gaat open op de dag dat je boekt: de simulator, 37 beslissingen, je competentieprofiel, de 59 stappen. Je oefent online tot je veilig bent, niemand kijkt mee. Pas dan werk je met mensen.
De sessie stopt. De app gaat door, 40 dagen lang.
Aan het eind van de sessie krijg je van je gids een code. Daarmee gaat in de app precies jouw wensgevoel open, in jouw kleur. Twee keer per dag een korte oefening, nog geen tien minuten. Zo lang heeft je zenuwstelsel nodig tot het nieuwe geen bezoeker meer is. Dat heeft verder niemand.
Eén miljoen stralende ogenvoor 2030.
Zo'n duizend mensen hebben een sessie gedaan. Veertig gidsen werken ermee, in vijf landen. Dat is het begin.
We willen dat niemand jarenlang vastzit op iets waar negentig minuten genoeg voor zijn. Daarom leiden we gidsen op in plaats van zelf meer sessies te geven. En daarom is er de app, zodat na de sessie niet gewoon het dagelijks leven weer wint.
Kom je er niet uit? Stuur me één zin. Ik lees het zelf en antwoord persoonlijk.
Stuur me een berichtEerlijk beantwoord.
Moet ik over mijn verleden praten?
Nee. FIVE MOVES werkt via je lichaam. Je gids brengt je naar je lichaamsadres. Je hoeft niks te vertellen om het te laten werken.
Wat is een lichaamsadres?
De plek waar je blokkade lichamelijk zit: druk op de borst, benauwdheid in de keel, zwaarte in de buik. Elke blokkade heeft zo'n adres. Je lichaam kent hem, ook als je er nog nooit een naam aan gaf. FIVE MOVES brengt je erheen, in plaats van te praten over het verhaal erachter.
Wat gebeurt er in een 1:1 sessie?
90 minuten, op locatie of online. Je gids brengt je via je lichaam naar je lichaamsadres, en je lost de blokkade zelf op. Je gaat naar huis met een voelbaar verschil.
Voor wie is FIVE MOVES?
Voor mensen die in de sport, in het leven of op het werk steeds op dezelfde plek blijven hangen. En met FUNKE ook voor gezinnen en kinderen.
Hoe snel werkt het?
Veel mensen voelen het verschil al in de eerste sessie. En omdat je de blokkade oplost op de plek waar hij zit, in plaats van eromheen te praten, blijft het.
Wat kost het?
Een startsessie vanaf CHF 180. FUNKE online cursus CHF 135. Oudermiddag ADHD CHF 199. Opleiding Family & Friends Guide CHF 1.500, in Nederland EUR 1.500.
Is dit therapie?
Nee. FIVE MOVES is lichaamswerk en geen vervanging voor medische of therapeutische behandeling. Zoek bij een acute crisis alsjeblieft medische hulp.